Fjölskylduvænt íþróttastarf fyrir börn, unglinga og fullorðna
í einstöku umhverfi á Hjalteyri.
AÐSTAÐAN
Lyftingahöllinn á Hjalteyri - eina fjölíþróttamiðstöð landsins fyrir lyftingaíþróttir
🏟️ Aðstaða á Hjalteyri
Sérhæfð aðstaða með þremur æfingasölum:
Kraftlyftingasalur (4 pallar)
Klifursalur (7 m hár)
Lyftingasalur (ólympískar lyftingar, 7 pallar)
Hver salur rúmar 10–15 manns og er fullbúinn fyrir markvissa þjálfun.
Keppnisaðstaða
Upphækkað keppnissvið sem hentar:
-
minni mótum yfir vetur
-
stærri viðburðum yfir sumarið
-
Notum fyrir skylmingar og kast, karíókí og karate utan móta
Búnaðurinn
Eitt stærsta og fjölbreyttasta safn lyftingabúnaðar á landinu.
Sambland af:
-
gömlum og sögulegum tækjum
-
nýjasta og besta búnaði sem völ er á
Stefna
Að hafa það besta í boði – alltaf.
Líkamsrækt og leikvöllur
Líkamsræktarsalir – Grunnurinn að uppbyggingu
Við bjóðum upp á tvo sali sem styðja við alla þá vinnu sem skiptir máli til að ná árangri.
Aðalsalur – af gamla skólanum
Vel útbúinn með:
-
fjölbreyttum tækjum
-
lausum áhöldum og lóðum
Stoðsalur
Notaður fyrir:
-
upphitun
-
teygjur
-
hreyfiferla
-
endurreisnarvinnu
-
Karate
-
Gólfhermir
Lyftingaskólinn á Hjalteyri er fjölskylduvænn íþróttaskóli þar sem börn, unglingar og fjölskyldur læra grunnatriði styrktarþjálfunar, líkamsbeitingar og heilbrigðrar hreyfingar í öruggu og uppbyggilegu umhverfi. Við sameinum leiki, klifur og þjálfun í lyftingum til að efla hreyfiþroska, líkamsstyrk og sjálfstraust.
ÞJÓNUSTUTÍMI
12:00-22:00 alla virka daga
11:00-17:00 um helgar
Aðild og aðgangur
Ársgjald félagsins
-
25.000 kr / ár
-
Innifalið:
-
Aðgangur að félaginu
-
Þátttaka í starfi og æfingum
-
Almennar skipulagðar æfingar
-
Fyrir börn og fullorðna
-
24/7 aðgangur að aðstöðu
-
8.500 kr / mánuði
-
Frjáls aðgangur að æfingaaðstöðu allan sólarhringinn
-
Fyrir sjálfstæða iðkendur
Þjálfunaráskrift
-
33.500 kr / mánuði
-
Innifalið:
-
Einstaklingsmiðað æfingaprógram
-
1× klst viðtal á mánuði
-
Vikulegt eftirlit og samskipti
-
Stöðugar lagfæringar og eftirfylgni
-
Fyrir þá sem vilja markvissa og stöðuga þróun
Sérgreinaþjálfarar og leiðbeinendur lyftingaskólans
Æfðu með bestu þjálfurunum
Friðfinnur Gísli Skúlason
Klifurþjálfari og leiðasmiður félagsins
Grétar Skúli Gunnarsson
Kraftlyftinga, og lyftingaþjálfari
Hulda B. Waage
Skólastjóri Lyftingaskólans og lyftingaþjálfari
8,500kr
ÁSKRIFT (ENGIN BINDING)
off-peak, iðkendur annara aðildarafélaga ÍBA, UMSE, öryrkjar og sjómenn borga 4290kr (50% afsl.)
Það er hægt að sækja um félagsaðild í gegnum þjálfara og sjálfboðaliða í lyftingahöllinni. Þjónustum eingöngu 100 meðlimi að hverju sinni eins og staðan er í dag.
Það sveiflast alltaf eithvað til milli mánaðar og árstíma þannig það er bara að hafa samband ef þú vilt vera með. Við bjóðum uppá æfingarhópa, þjálfun og þjónustu fyrir öll getu stig, hvort sem það eru algjörir byrjendur eða afreksmenn.
🏠 Leiga á aðstöðu – Lyftingahöllin á Hjalteyri
Aðstaðan er til leigu fyrir eftirfarandi:
-
🎉 Afmæli
-
💪 Æfingabúðir
-
🤝 Hópefli og teambuilding
-
🎓 Fræðslu- eða íþróttadaga
Innifalið:
-
Lyftingasalur og klifurveggur
-
Móttökurými og setusvæði
-
Grunnbúnaður og hljóðkerfi
-
Aðgangur að salernum og sturtum
-
Hægt að bæta við leiðsögn, þjálfara eða sérstökum viðburði eftir samkomulagi
Önnur þjónusta og æfingagjöld
🛶 Öryggisreglur fyrir kajaknotkun hjá KFA
1. Notkun og aðgengi:
-
Kajakar eru eingöngu ætlaðir félagsmönnum KFA.
-
Notkun er á eigin ábyrgð.
-
Allir notendur skulu skrá sig áður en farið er á vatnið.
2. Öryggisbúnaður:
-
Allir notendur skulu klæðast viðurkenndum björgunarvestum á meðan á róðri stendur.
-
Gætið þess að kajakar og búnaður séu í góðu ástandi fyrir notkun.
3. Veður og aðstæður:
-
Ekki skal fara á vatnið við óhagstæð veðurskilyrði, þar með talið sterkan vind eða lélega sýn.
-
Notendur skulu meta aðstæður sjálfir og taka ábyrgð á eigin öryggi.
4. Aldurstakmarkanir:
-
Börn undir 18 ára aldri mega aðeins nota kajaka í fylgd með fullorðnum.
5. Viðhald og frágangur:
-
Eftir notkun skal ganga frá kajökum og búnaði á réttan stað.
-
Tilkynnið um öll vandamál eða skemmdir á búnaði til ábyrgðaraðila.
VERTU MEÐ VERTU STYRKTARAÐILI EÐA SJÁLFBOÐALIÐI
Hjálpaðu okkur
Í UPPBYGGINGUNNI
Það skiptir gríðarlega miklu máli fyrir íþróttastarfið í félaginu að fá stuðning fyrirtækja og erum við mjög þakklát fyrir áralangt samstarf félagsins við fyrirtækji og einstaklinga á svæðinu sem hafa gert okkur kleift að byggja upp innviði og þjónustu fyrir þær íþróttir sem við bjóðum uppá
Gagnast langtíma uppbyggingu
AÐALSTYRKTARAÐILI
Barna og unglingastarf
VILTU STYRKJA STARFIÐ?
Mikill meirihluti iðkenda og notenda lyftingahallarinar eru börn, unglingar og ungmenni
